Training und Randori mit Adrian Heinrich
Am 08.11.2025 haben die 32 Athleten aus Köln, Krefeld und Düsseldorf die Gelegenheit genutzt miteinander zu trainieren und somit auch voneinander zu lernen. Adrian leitete die insgesamt vier Trainingseinheiten in zwei Gruppen und gab sein Wissen an die motivierten Sportler weiter. Im Randori konnten die Sportler weitere Erfahrung sammeln und neu erlerntes ausprobieren. Vielen Dank an Ümüt Demir und Aleksandr Marinov für die Zusammenarbeit!
